@38 weeks pragnency

Seram sejuk..

Takut...

Teruja..

Tak sabar...

Semua ada....

Hahaha....Ya Allah...engkau permudahkanlah segalanya.

Start dari pagi tadi Linie ada rasa lain macam. Bahagian belakang terasa sakit dan lenguh-lenguh. Adakah ini petanda awal mau bersalin???

Tadi cakap-cakap dengan hubby, dia pun dah naik risau. Mana la tahu, kot-kot nak bersalin dah. Dia dari terengganu tak sempat nak rushing balik Kelantan. 

kalau ikutkan bersalin yang no 2 hari tu, 38 minggu Linie dah selamat dah.

Korang doa-doa kan lah semoga Linie dan baby selamat yer :)

OMEGA GUARD vs LECITHIN. MANA SATU PILIHAN KALBU??

Pagi tadi Linie dapat mesej dari adik manis ni...

" Kak..saya nak KURUS..Antara OMEGA GUARD dan LECITHIN mana lagi power untuk pembakaran lemak??"

Then, Linie reply mesej dia...

"Klu dibuat perbandingan, sudah semestinya Omega Guard lagi Power. Analoginya Omega Guard ni macam Kereta Honda la, dan Lecithin ni macam Kereta Kancil.

Yang mana Omega Guard lebih cepat dan pantas dalam proses pembakaran lemak dalam badan. Sekaligus menurunkan berat badan dengan cepat."

Tapi...

Apa akan terjadi sekiranya OMEGA GUARD diambil bersama LECITHIN???

Jawapannya????

Memang SUPERBBBBB korang..Cuba dulu baru tahu result dia camaner.

Sempena harga Omega Guard jimat berganda-ganda sehinggaa 30 November ni, apa kata korang grab sorang sebotol:)

♥ Nur Linie
♥ SMS | WhatssApp : 013-209 5240
♥ FB Page               : https://www.facebook.com/kedaivitaminsemulajadi?ref=hl

♥ FB                       : https://www.facebook.com/nur.linie.5
♥ Email                   : ummulfirdaus@gmil.com

KALSIUM OSTIMETRIK BUKAN SEKADAR KALSIUM

Ramai yg mengambil mudah tentang kekurangan calcium dari pengambilan makanan harian, akibatnya badan akan mengambil kalsium yg disimpan di tulang dan gigi utk kegunaan badan.

Disebabkan itu, ramai ibu2 yg BF terutama skali mengadu mengalami kerosakkan gigi,rasa sakit pinggang,sendi,lenguh2.. BEWARE..anda mungkin sedang menggunakan kalsium simpanan hari tua anda.

Dipetik dari Harvard Health Publication


Jika anda sedang mencari supplement Kalsium, pastikan ia mengandungi magnesium! Kenapa?

1. Magnesium ada mineral yg sukar utk disimpan didalam tubuh

2. Magnesium bantu menyerap calcium dan mengekalkannya di
dalam tubuh

3. Magnesium bertindak dengan baik bersama calcium utk membina matrix tulang anda yg kuat dan kukuh (utk mengelakkan kerapuhan)

4. Magnesium dan calcium bergabung memberikan kesihatan yg lebih baik pada sistem cardiovascular anda

5.  Magnesium dan calcium bergambung membantu mengatasi masalah insomnia, ia memberikan anda tidur yang lena

6. Jangan lupa, lengkapilah kalcium supplement anda dengan vit D! Kenapa?
   >>Vit D memaksimakan penyerapan calcium didalam tubuh
   >>Vit D juga membantu regulate calsium didalam peredaran darah

7. carilah kalsium supplement dari sumber calcium citrate kerana kadar penyerapan kedalam tubuh lebih tinggi!!

Jadi, kesimpulannya...semuanya terdapat didalam Shaklee Ostematrix!

REMINDER:kalsium tak di hasilkan secara semulajadi dlm badan..so ambil susu or suplement utk kuatkan tulang n gigi anda,sblm ia hilang sebelum waktunya.

♥ Nur Linie
♥ SMS | WhatssApp : 013-209 5240
♥ FB Page               : https://www.facebook.com/kedaivitaminsemulajadi?ref=hl

\♥ FB                       : https://www.facebook.com/nur.linie.5

♥ Email                   : ummulfirdaus@gmil.com

KEPERLUAN KALSIUM DALAM BADAN MENGIKUT UMUR

Oh kalsium Ostimetrik...

Macam goreng pisang panas pula...Laku keras sejak 2 menjak ni..

Yang mana pm Linie, rata-rata menghadapi masalah cramp pada area betis dan kaki. Ada juga yang mengalami masalah Sembelit dan sakit-sakit sendi.

Apa yang Linie sarankan pada mereka adalah Tablet Kalsium Ostimetrik. Haaa...ni di rupanya.

Sebagai panduan bersama di sini Linie sertakan jadual keperluan Kalsium untuk setiap individu mengikut kelas usia.

1 biji Ostimetrik=250mg. 

1 botol ada 120 biji tablet

Untuk mencukupkan keperluan kalsium,  Linie amik 4 biji tablet Ostimetrik setiap hari.

Jadi, 1 botol boleh supply untuk sebulan makan. Memang JIMAT dan sangat sesuai untuk Linie yang bukan penggemar susu ni.

Korang yang kurang kalsium dalam badan dan culas nak minum susu, Linie sarankan sangat-sangat supaya telan la cik osti ni. Jangan pandang enteng pada kekurangan kalsium dlam badan ok. Kesan kekurangan kalsium boleh lihat di sini.

♥ Nur Linie
♥ SMS | WhatssApp : 013-209 5240
♥ FB Page               : https://www.facebook.com/kedaivitaminsemulajadi?ref=hl

♥ FB                       : https://www.facebook.com/nur.linie.5

♥ Email                   : ummulfirdaus@gmil.com

TANDA-TANDA KEKURANGAN KALSIUM DAN KESANNYA

 TANDA-TANDA KEKURANGAN KALSIUM

1. Insomnia - Kekurangan kalsium menyebabkan susah untuk tidur dan seterusnya tidak berjaya mendapatkan tidur yang berkualiti. Semasa tidur pula kita tak dapat masuk ke fasa tidur yang nyenyak. Tidur sangat penting untuk pemulihan tenaga dan tubuh. Jadi, bila tak cukup tidur akan menyebabkan kita susah bangun pagi ataupun bangun dalam keadaan masih letih dan tak bermaya
2. Ketidakseimbangan emosi - Kekurangan kalsium menyebabkan kita lebih mudah panik, risau, Stress dan sebagainya. Jadi, kalsium sangat penting untuk membantu menenangkan diri.
3. Sistem imun yang lemah - Bila tubuh kekurangan kalsium menyebabkan sistem imun lemah dan seterusnya tubuh kurang berupaya untuk menentang jangkitan virus yang lain. Ini menjadi punca kepada pelbagai penyakit lain dan seterusnya mengganggu kehidupan.
4. Kelesuan - Kalsium bekerjasama dengan vitamin dan mineral untuk membantu tubuh dan minda cukup bertenaga untuk berfungsi secara optimum. Apabila kalsium kekurangan, boleh menyebabkan kelesuan sepanjang hari. Seterusnya mempengaruhi emosi dan pemikiran menyebabkan individu tersebut lebih suka menjauhkan diri daripada orang lain.
5. Kerosakan gigi dan tulang - Kekurangan kalsium yang runcing menyebabkan penyakit tulang rapuh iaitu osteoporosis Ini menyebabkan individu tersebut lebih mudah tercedera walaupun hanya terjatuh sedikit. Gigi juga akan menjadi rapuh dan mudah reput.
6. Selain itu, kekurangan kalsium juga boleh menyebabkan kitaran haid yang tidak teratur, anemia, kekejangan otot, kebas-kebas, kegagalan sistem saraf berhubung secara efektif dan sebagainya
   
   
   KESAN KEKURANGAN KALSIUM

Ia boleh dibahagikan mengikut tahap umur; dewasa dan kanak-kanak

Kesan kekurangan kalsium adalah seperti berikut:

• Mudah kejang otot atau semut-semut (terutamanya ibu-ibu mengandung)
• Insomnia atau masalah sukar untuk tidur
• Usus lemah dan sering mengalami sembelit
• Mengalami sakit pinggang dan juga kaki
• Cepat marah dan terkejut
• Luka susah untuk sembuh. Dan jika luka, darah lambat membeku
• Sakit sendi
• Kadar metabolisma menjadi rendah
• Berisiko mengidap penyakit tekanan darah tinggi dan penyakit jantung
• Tidak bermaya dan sering keletihan.  
• Rambut gugur (masalah wanita selepas bersalin)  

Kanak-kanak juga boleh kurang kalsium. Adakah anak anda mempunyai simptom-simptom seperti ini?

• Kurang selera makan dan memilih dalam pemakanannya
• Sering terkejut dan menangis malam
• Gigi lambat tumbuh (selepas 10 bulan)
• Terlalu aktif (“hyperaktif”)
• Kaki bengkok
• Mula berjalan lambat (selepas 13 bulan)
• Tidak tinggi dan badan yang lemah
• Kerap berpeluh ketika tidur
• Tidur sering tidak lena (tidak mendapat tidur berkualiti)

APA YANG SHAKLEE BOLEH BANTU

Shaklee mempunyai produk yang dapat membantu anda untuk mengatasi masalah kekurangan kalsium. Berbentuk tablet dan ia di panggil Ostimetrik Kalsium.

Anda yang berminat nak cuba tablet Ostimetrik, boleh pm Linie. The best consultation akan diberi.

♥ Nur Linie
♥ SMS | WhatssApp : 013-209 5240
♥ FB Page               : https://www.facebook.com/kedaivitaminsemulajadi?ref=hl

♥ FB                       : https://www.facebook.com/nur.linie.5

♥ Email                   : ummulfirdaus@gmil.com

Kalsium Ostimetrik

Vitamin yang wajib Linie amik..Especially time pragnent...

Teringat waktu pragnent dulu2, tak amik kalsium..akibatnya kaki selalu cramp, lenguh-lenguh.
Yang paling tak tahan, kesan dari cramp terasa sampai seminggu. sungguh menderita.

Tapi Alhmdulillha, pragnent kali ni Linie dah kenal Ostimetrik Kalsium. Tak da lagi masalah cramp bagai... 

Ni lah dia..rupa Kalsium Ostimetrik.

Warna putih asli. Senang masuk tekak. Licin..

1biji=250mg kalsium

4 biji =1000mg (dos untuk orang dewasa normal)

Juga amat sesuai bagi anda yang BUKAN penggemar susu. Amik jer Ostimetrik, 4biji sehari.

InsyaAllah, Tulng Sihat, Anda Kuat.

Your Shaklee Independent Distributor♥ Nur Linie

♥ SMS | WhatssApp : 013-209 5240
♥ FB Page               : https://www.facebook.com/kedaivitaminsemulajadi?ref=hl

♥ FB                       : https://www.facebook.com/nur.linie.5

♥ Email                   : ummulfirdaus@gmil.com

Omega Guard Untuk Kehamilan

Omega Guard adalah satu vitamin yang disarankan semasa hamil. Yang best prangnent kali ni, Linie dah consume Omega Guard semenjak 4 bulan kehamilan dan sehingga sekarang dah masuk 37Minggu ++.

Setiap biji kapsul Omega mengandungi 330mg omega 3 yang terdiri daripada 180mg EPA (eicosapentaenoic acid) dan 120mg DHA (docosahexanoic acid). Nampak tak betapa aslinya minyak omega guard shaklee ini. EPA dan DHA yang sangat tinggi memang menjanjikan keaslian yang tidak boleh dipertikaikan!

Apa yang best sangat, Omega Guard sangat baik untuk ibu dan baby dalam kandungn tau. Di bawah ni Linie share kebaikan Omega Guard untuk ibu dan baby.

KEBAIKAN MINYAK IKAN UNTUK IBU HAMIL

Omega Guard Shaklee Membakar Lemak?

Rahsianya ada pada Fatty acid iaitu asid lemaknya. Omega Guard Shaklee mengandungi EPA dan DHA. Asid lemak omega 3 ini membantu meningkatkan paras hormon “leptin”. Leptin ini adalah hormon yang bantu mengawal selera makan. Jika paras leptin dalam badan adalah tinggi maka selera makan kita akan berkurang.

Leptin ini juga boleh meningkatkan metabolisma badan. Bila metabolisma meningkat, maka cepatlah lemak dibakar di mana akan membantu kita untuk kurangkan berat. Haaaa nampak tak, bukan semua LEMAK itu tidak bagus. Inilah contoh lemak yang bagus iaitu OMEGA 3 FATTY ACIDS.

KEBAIKAN MINYAK IKAN UNTUK ANAK DLAM KANDUNGAN

Kajian jelas menunjukkan, DHA membantu pembinaan otak bayi dalam kandungan. Ini akan membantu kanak-kanak membesar dengan sihat dan cergas serta memudahkan perkembangan pembelajaran mereka. Kanak-kanak yang mengalami attention-deficit-disoder (ADD) a.k.a sukar menumpukan perhatian didapati kurang kandungan DHA. 

Masalah ADD menggangu kanak-kanak untuk mengikuti pembelajaran dan lambat memahami arahan mahupun daya ingatan yang sangat lemah. Akibatnya, mereka sering menjadi sasaran kemarahan orang disekitar yang tidak memahami.  Malahan, tanpa rawatan yang sesuai, kanak-kanak dengan masalah ini akan tertinggal dalam pembelajaran.

Malahan 2 kajian lain terhadap omega 3 mendapati, ibu hamil yang mengambilnya melahirkan bayi yang rendah risiko alahan dan ekzema. Kajian ini sangat penting memandangkan ramai bayi yang dilahirkan mengalami alahan dan ekzema yang teruk sehingga membawa kepada masalah yang lebih berat seperti jangkitan kuman dan kesukaran untuk tidur. 

Bayi yang mengalami alahan juga sukar untuk mengambil makanan yang berkhasiat akibat dari ketidak tahanan badan mereka terhadap beberapa jenis makanan seperti telur, gandum, susu dan sebagainya. Pada kebiasaannya, alahan menyebabkan kanak-kanak kurang nutrisi akibat ibu bapa yang tidak peka terhadap masalah ini. Anak yang kurang nutrisi akan mengalami masalah tumbesaran tubuh badan mereka secara normal.

Ibu dan baby dalam kandungan sama-sama dapat manfaat. Tak rugi pelaburan Linie beli Omega Guard dan consume 1 family.Anda berminat untuk dapatkan Omega Guard Shaklee, bolehl contact Linie.

Your Shaklee Independent Distributor
♥ Nur Linie
♥ SMS | WhatssApp : 013-209 5240
♥ FB Page               : https://www.facebook.com/kedaivitaminsemulajadi?ref=hl

♥ FB                       : https://www.facebook.com/nur.linie.5

♥ Email                   : ummulfirdaus@gmil.com